今日大暑 | 何以消烦暑,来去驾如风

 二维码 1
作者:海淀驾校

大暑


何以消烦暑,来去驾如风


二十四节气之一

夏季最后一个节气




热浪滚滚   万物蒸煮

大暑来了

一年中最热的时候到了



大暑将至——“小暑不算热,大暑三伏天”,大暑正值中伏前后,地面的热量积累到顶峰,因此,也是一年中最热的日子。


民间用“小暑大暑,上蒸下煮”“大暑前后,热死泥鳅”“大暑到,暑气到”等谚语来形容天气的炎热。  




一候腐草为萤

盛夏时节的萤火虫,因产卵于枯草上,孵化以后从枯草中飞出,被古人误会为是腐草变成的。


二候土润溽暑

暑,溽湿也,土之气润,故蒸郁而为湿。大暑时节,天气变得闷热,土地也很潮湿,大地犹如一个巨大的蒸笼,暑俗称龌龊热是也。


三候大雨时行

自入伏以来,风雷暴雨时而大作,大暑时节更加肆掠,然而到大暑后期,每一场雷雨之后,大地的燥热似乎都会悄然减弱,天气开始向立秋过渡。




睡觉“宁心”

夏天要有充足的睡眠,“热天睡好觉,胜吃西洋参”。


大笑“开心”

笑是夏天养生的良药。“笑一笑,十年少”,不无道理。

饮茶“安心”

用金银花、金莲花、百合花这三种花一起泡茶喝,可以起到清心火、清热解毒的作用。

喝粥“健心”

喝粥养生是大暑时节比较好的选择,暑天喝粥不但可以生津止渴,清凉解暑,还能补养身体。





END


海淀驾校报名电话:010-58463706


会员登录
登录
其他账号登录:
我的资料
留言
回到顶部