克服晕车的十大妙招，助你早日脱离“晕”海

乘车前切勿食用过于油腻的东西或者吃得过饱。

坐车时尽量少摆动，特别是头部，尽量固定、少活动。

提前服用一些抗组胺的药物，比如苯海拉明、乘晕宁等等，这样的话，能大大缓解晕车的一些症状。

行驶途中将鲜姜片拿在手里，不时放在鼻孔下面闻一闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将生姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

乘车前一小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔用手指挤压，皮中便会喷射出芳香的油雾。可吸入10余次。乘车途中用同一方法随时吸闻。

乘车途中，将风油精搽抹于太阳穴或风池穴。也可以滴两滴风油精在肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。

乘车前将伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。

当发生晕车时，可用大拇指掐内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。

考取驾照，自己开车。开车时人的精神处于高度集中状态，前庭的神经活动在一定程度上受到抑制，所以“坐车晕车开车不晕”。